Известен очень эффективный народный рецепт,
помогающий очищать организм и восстанавливать работу внутренних
органов. Это так называемый свекольный бальзам с цитрусами.
Растительное масло
вылить в кастрюлю и разогреть на небольшом огне. Мяту и лук измельчить.
Всыпать измельченные лук и мяту в разогретое масло и спассировать в
течение одной минуты.
Спинки сельди
порезать на небольшие кусочки. Помидоры порезать кубиками. Если шкурка у
помидоров толстая, ее необходимо предварительно снять. Мелко порезать
лук.
Из лимона выжмите сок и добавьте лимонный сок к кальмарам на
сковороде (не более двух столовых ложек). Тушите кальмары вместе с лимонным
соком в течение пяти минут.
Из грейпфрута выжать сок. Филе палтуса посолить и поперчить
по вкусу с двух сторон и положить на дно сотейника. Залить грейпфрутовым соком
и оставить минут на пятнадцать.
Форель порезать порционно. Посолить и поперчить по вкусу.
Обмакнуть каждый кусок форели в смесь муки и белков, затем обвалять в орехах с
мукой. 
Известен очень эффективный народный рецепт,
помогающий очищать организм и восстанавливать работу внутренних
органов. Это так называемый свекольный бальзам с цитрусами. 
