[Мы делили Апельсин ]
Главная » Статьи » Рецепты блюд с другими цитрусами » Рецепты блюд с грейпфрутами

Салат с грейпфрутом. Рецепт с бананом

салат из банана и грейпфрутаИз сочетания цитрусов и бананов часто готовят густые напитки, например, апельсиновые смузи. Но можно обыграть это сочетание и иначе. Сегодня мы приготовим освежающий салат из грейпфрутов и бананов.

Правда, освежающим он будет лишь в том случае, если для его создания взять свежую мяту. Если использовать сушеную, то такого яркого эффекта не получится.

Ингредиенты: два банана, два грейпфрута (розовых), небольшой пучок мяты, две столовые ложки меда.

Мякоть грейпфрутов разделить на дольки, тщательно освободить их от всех горьких белых пленок. Чистить грейпфрут следует над той емкостью, в которой предполагается делать салат, так чтобы весь выделяющийся при очистке цитруса сок оказался в результате в салате.

Бананы порезать кружками.

Мяту порезать очень-очень мелко.

Смешать бананы, грейпфруты и мяту в салатнице. Добавить мед и еще раз острожное перемешать так, чтобы мед покрыл салат, но при этом его ингредиенты не превратились бы в кашу.

Все. Освежающий салат с грейпфрутом и бананом готов. Можно подавать его немедленно, но лучше убрать на некоторое время в холодильник и подавать холодным. 

Категория: Рецепты блюд с грейпфрутами |
Просмотров: 1169 | Теги: рецепты блюд с грейпфрутами | Рейтинг: 0.0/0
(12.04.2015) Похожие материалы
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]