Как просыпаться по утрам легко?

Постоянно задаетесь вопросом, как утром быстро проснуться? Есть один простой метод – «нюхательная соль» на основе цитрусов.

Чтобы привести человека в чувства, люди тысячелетиями использовали нюхательную соль. Причем данное снадобье дает возможность не только вернуть человеку сознание при  обмороке, но и помочь ему быстро пробудиться ото сна.

Конечно, чтобы просыпаться по утрам легко, настоящую нюхательную соль использовать вовсе не надо. Но можно применять благоухающий цитрусовыми ароматами флакончик с эфирными маслами, который будет обладать аналогичным пробуждающим действием.

Итак, смешайте во флакончике эфирные масла апельсина, грейпфрута и мяты. Как только прозвенит будильник, понюхайте содержимое флакончика. Это позволит вам быстро проснуться.

P.S. Если у вас нет всех трех масел, можно использовать смесь из двух составляющих и даже каждое масло по отдельности. Но втроем они наиболее эффективно дают возможность просыпаться по утрам легко.