> Вода с лимоном равняется здоровью

Вода с лимоном равняется здоровью

Вода с лимоном равняется здоровьюМы принимаем лекарства, пользуемся косметическим средствами и даже не подозреваем, что многие химические вещества можно заменить природными компонентами. Например, лимоном. Об этом и поговорим сегодня.

Как показывают исследования, лимон особенно полезен людям, которые страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями. Он помогает очищать артерии и сосуды. Для этого лимонную воду необходимо пить 10 раз в течение дня. Лечение должно сопровождаться питьем травяного чая и соленой воды. Такой способ помогает избавиться от лишнего веса и снизить уровень сахара. А чайная ложка лимонного сока, добавленная на полстакана воды, помогает избавиться от изжоги.

Конечно, к очищению организма нужно приступать лишь после консультации с врачом. Очень важно в этот период избегать стрессов. Не помешают прогулки на воздухе и легкие физические упражнения.
Вода с лимоном является очень хорошим средством против инфекций верхних дыхательных путей. Лимон помогает бороться с ангиной и снимать воспаление миндалин А потому, если вы хотите побыстрее вылечить ангину, накапайте в воду свежий сок лимона и полощите этим раствором рот и горло.

Особенно полезен лимон беременным женщинам. Витамин С помогает в формировании костной ткани ребенка, который находится в утробе матери. А в сочетании с калием смесь воды и лимона помогает развитию нервной системы и формированию клеток мозга.

Благодаря соку лимона печень начинает более активно вырабатывать энзимы. Ни один другой продукт подобным свойством не обладает. А лимон еще регулирует кальций и кислород в печени.
Как много должен человек принимать воды с лимоном? В день хватит одного лимона и стакана воды. Выжмите сок и выпейте воду за два приема. Если смесь очень кислая, можно добавить воды.

Материал размещен при поддержке сайта realschool.ru, рассказывающего о том, какими должны быть экскурсионные туры для школьников. Кроме данной информации, на сайте Real school вы найдете коллекцию знаний, ориентированных на учащихся школ и их родителей. Знания эти касаются самых разных областей жизни, науки, культуры.

низ

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Есть, что сказать? - Поделитесь своим опытом

Данные не разглашаются. Вы можете оставить анонимный комментарий, не указывая имени и адреса эл. почты