Апельсиновая вода с зеленым чаем для похудения и увлажнения
Этот напиток можно назвать зеленым чаем с апельсином. А можно апельсиновой водой с зеленым чаем. В любом случае напиток способствует очистке организма и ускорению метаболизма. То есть помогает худеть.
А еще он, как и апельсиново-клубничная вода, прекрасно утоляет жажду в жару.
Ингредиенты: 5 пакетиков зеленого чая, один апельсин, несколько листочков свежей мяты по вкусу.
Апельсины порезать маленькими кусочками вместе с кожурой.
Нагреть литр воды, но не доводить ее до кипения. Когда вода только начнет закипать, снять ее с огня и положить в нее пакетики зеленого чая. Подержать их там в течение пяти минут, а затем вынуть.
Перелить получившийся зеленый чай в стеклянный графин. Туда же положить кусочки апельсинов и листочки мяты.
Закрыть графин крышкой и оставить его в покое до полного охлаждения содержимого. Когда остынет, поставить графин в холодильник на ночь.
Пить, когда хочется.
P.S. В целях похудения лучше пить перед каждым приемом пищи.
Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!