Салат из проростков пшеницы и цитрусов

Ингредиенты: один апельсин, половина грейпфрута, 125 мл апельсинового сока, 125 граммов проростков пшеницы.

Апельсин и грейпфрут очистить, разделить на дольки внимательно удалить все белые волокна. Порезать. Проростки пшеницы пропустить через мясорубку и залить апельсиновым соком. Лучше всего использовать свежевыжатый апельсиновый сок. Залить дольки апельсина и грейпфрута соусом из сока и проростков пшеницы.

Важно знать:

Фиброзы: фиброз легких, фиброз щитовидной железы, фиброз печени