> Полдник для малыша из оранжевого чуда

Полдник для малыша из оранжевого чуда

Полдник для малыша из апельсиновЦитрусовые фрукты и блюда из них – это не только одно из любимых детских лакомств, но и настоящие кладези витаминов и необходимых для здорового роста биологически активных веществ. После обеденного сна, на так называемый полдник, старайтесь побаловать кроху, каким-нибудь полезным и аппетитным блюдом из цитрусов.

Полуторагодовалому малышу уже можно приготовить фруктовый салатик, из небольшого количества фруктовых ингредиентов киви, мандарина, апельсина. Ребенку постарше предложите лакомое ассорти на шпажках — забавное и очень вкусное блюдо.

Фруктовый салатик

Возьмите 1 киви, половину банана, мандарина, апельсина – вымойте, очистите от кожуры, порежьте крупными кусочками. Выложите в салатницу и заправьте перетертой с сахаром клюквой, вареньем из калины или смородины. Кроме того, заправку можно сделать из домашнего или специального детского йогурта.

Ассорти на шпажках

Банан, апельсин, мандарин и грейпфрут очистите от кожуры, порежьте на крупные кусочки или дольки. Возьмите небольшие шпажки и нанизывайте фрукты, соблюдая очередность. К такому оригинальному десерту подавайте взбитую сметану с сахаром.

Материал подготовлен Kidtravels.ru

низ

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Есть, что сказать? - Поделитесь своим опытом

Данные не разглашаются. Вы можете оставить анонимный комментарий, не указывая имени и адреса эл. почты