Грейпфрут, запеченный с сахаром и корицей

На первый взгляд названия этого рецепта может показаться странным. Как-то не привыкли мы запекать цитрусы. Одно дело печеные яблоки, и совсем другое – запеченный апельсин. Апельсин апельсином, а вот грейпфрута прекрасно можно запекать. Причем не только в целях получения вкусовых приятных ощущений, но и для улучшения здоровья, ибо печеный грейпфрут, замеченный по этому рецепту, считается замечательным средством для борьбы со стрессом и депрессией.

Итак, как же запечь грейпфрут?

Ингредиенты: грейпфруты, сахарный песок (по вкусу), измельченная корица (по вкусу).

Грейпфруты разрезать на две половинки. В основании каждой половинки срезать немного корки таким образом, чтобы половинка плода приобрела устойчивость. Поставить половинки грейпфрута на противень и засыпать сверху сахаром и корицей, количество которых определить по вкусу.

Выпекать в духовке при 180 градусах не менее семи минут.

Данный рецепт поможет вам устранить психическое напряжение но вряд ли подлечит вашу спину. О том, как провести лечение и оздоровление опорно-двигательной системы организма, вы можете узнать на персональной странице врача-остеопата Смирнова Александра Евгеньевича.